Je bent hier: Ikwilhet > Coaching > Noord_Holland > Lopen voor je Gezondheid
Lopen voor je Gezondheid
b plan sports and leisure / lopen voor je gezondheid
Deskundigen weten dat lichaamsbeweging wonderen doet. Hoe moe iemand ook is, regelmatig bewegen zal zijn lichamelijke én geestelijke conditie verbeteren.
Lichaamsbeweging is goed voor het zelfvertrouwen. Wie beweegt maakt endorfine aan en dit hormoon gaat angst, spanningen, vermoeidheid en pijn tegen.
http://www.lopenvoorjegezondheid.nl
Categorie: Noord_Holland
Onderwerp: Coaching
Aanvullende informatie:
- Aangemaakt op: 12 november 2009
- Laatst gewijzigd: 12 november 2009
- Laatst gecontroleerd: 16 mei 2012
